Рубрика: Обзор экипировки

Биомеханические основы вратарского прыжка Биомеханика вратарского прыжка рассматривает движение как многоступенчатую цепь: подготовка стойки, фазу толчка, полёт и контролируемое приземление. Вратарь не просто «падает за мячом», а перераспределяет нагрузку по кинематическим звеньям — от голеностопа до позвоночника. Ключевым фактором является эффективная работа разгибателей бедра и голени, синхронизированная с движением рук к траектории мяча. В оптимальной…

Если ты всерьёз хочешь защищать ворота, тебе придётся полюбить работу над точностью бросков — как руками, так и ногами, а в хоккее ещё и клюшкой. От точного выброса или выноса мяча/шайбы часто зависит, будет ли команда под давлением или пойдёт в контратаку. Разберёмся по-честному: что реально работает в 2025 году, что можно пропустить, и как…

Почему вообще появляются «вратарские дыры» Вратарская дыра — это не только косяк кипера, а совокупность его привычек, ошибок линии обороны и типовых ситуаций, где все вместе рассыпается. Тренеры говорят: «Не ищи чудо‑удар, ищи повторяющуюся позу вратаря». Кто-то стабильно делает шаг вперёд на навесах, кто-то садится слишком низко при дальних ударах, кто-то поздно реагирует на прострелы…

Зачем вообще заморачиваться со стеклом в маске в 2025 году Сегодня маска с «правильным» стеклом — это уже не просто элемент СИЗ, а нормальный рабочий инструмент. От того, какое именно стекло стоит в маске, зависит не только комфорт, но и зрение, утомляемость глаз, безопасность при ударе и даже скорость работы. Кто-то до сих пор берет…

Почему выбор вратарской клюшки в 2025 году стал сложнее (и интереснее) Сегодня подобрать вратарскую клюшку — это уже не «взял, что было в магазине», а маленький R&D‑проект. Производители играют с композитами, гибридными конструкциями, поглощением вибраций и аэродинамикой. В 2025 году клюшка стала частью системы экипировки, а не просто палкой, которой отбиваешь шайбу. От того, насколько…